考生早餐該包含些什么

粳米。甘平。宋代時期guan方編篡的《圣濟(jì)總錄》中記，治霍1亂狂悶，煩渴，吐瀉無度，淡竹1瀝一合，粳米一合，和勻頓服之。在李時珍所著的《本草綱目》中有說到，“粳米粥，利小便，止煩渴，養(yǎng)腸胃?！?

小麥。小麥性涼，味甘。具有養(yǎng)心an神，益腎，健胃厚腸，除熱止渴，斂汗，止痢等功效。zhu治糖尿bing、神志不安、虛煩不眠、心悸zheng忡、癔病、脾虛泄瀉等癥。