選購辦公椅技巧：

一、辦公椅的深度

較為正式的場合，人的坐姿比較端坐。而人的坐姿要端正，則需坐在椅子前方較“淺”的位置。如果在家中，人就會(huì)比較放松，這種情況不可能會(huì)做得較深。因此購買時(shí)應(yīng)先坐一坐，試試入座時(shí)整個(gè)身體的深淺感覺，就能知道它是否滿足辦公需要。

二、辦公椅的高度

這與使用者的腳長又關(guān)，當(dāng)然除了吧椅類的高腳椅外，一般椅子的座面高度都不會(huì)太夸張，但如果單位確實(shí)有身材矮小的人也要有所考慮。

三、扶手的高度

就座時(shí)，如果是習(xí)慣將雙手垂放的人，不妨選擇扶手較低或沒有扶手的辦公椅；但如果喜歡將整個(gè)人縮在辦公椅中間的話，那么，扶手較高、座面較深的椅子，大概是最1佳選擇。

人體工程學(xué)辦公椅發(fā)展史與辦公健康

2 、發(fā)展階段的人體工程學(xué)辦公椅與辦公健康

20 世紀(jì)80 年代中期至90 年代中期為人體工程學(xué)辦公椅設(shè)計(jì)研究的發(fā)展階段。這一時(shí)期內(nèi), 計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)通信體系的不斷完善, 使室內(nèi)辦公的信息化程度逐步提高, 工作內(nèi)容也日益復(fù)雜、緊張, 工作人員的生理狀況經(jīng)受了較大的考驗(yàn)。由于辦公人員的腰背、頸椎、肌肉、骨骼等健康問題的病因?qū)W研究不斷證實(shí)其與新的辦公形態(tài)下的辦公作業(yè)之間有著密切的關(guān)系, 如Silverstein 證明, 腕部肌肉骨骼損傷與頻繁活動(dòng)之間有初步的暴露-效應(yīng)關(guān)系;Schoen-m arkin 在建立的腕關(guān)節(jié)生物力學(xué)模型中指出, 腕部加速度通過腕管時(shí)可明顯增加其對肌鍵的作用力,個(gè)力可使健鞘發(fā)生退行性變和炎1癥, 引起健鞘炎或壓迫正中神經(jīng)引起腕管綜合征。因此, 職業(yè)健康的問題對辦公裝置的人性化設(shè)計(jì)提出了更高的要求。

辦公椅如何安裝？

了解辦公椅的各個(gè)零部件之后，我們就可以開始組裝了，安裝的方式建議我們從下往上安裝，先從腳輪開始。

1、先將腳輪一一個(gè)安裝到椅腳上，安裝好椅腳之后將氣壓桿垂直放入椅腳中心；

2、我們將底盤用螺絲釘固定到椅座上面；

3、椅座安裝好之后我們將椅背和椅座鏈接起來，這樣椅子的上半身基本弄好了，接下來我們把底座垂直的插在氣壓桿上；

4、最后我們將扶手和頭枕安裝上去就完成啦。