滄州名圖體育器材制造有限公司主營：生產體育器材
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軟式塑膠練習標槍 廠家直銷 田徑體育用品，這里云集了眾多的供應商，采購商，制造商。

產品名稱:塑膠標槍。          品牌:名圖體育。

材質：PVC+PP                  長：690mm

顏色: 紅，黃,藍。              外形：呈火箭形狀

重量：250克。

產品銷往全國各省市區(qū)，企業(yè)生產的產品分為：籃球架系列：電動液壓折疊式籃球架、手動液壓折疊式籃球架、仿液壓籃球架、比賽專用籃球架、新型檔籃球架、固定式圓管籃球架、固定式方管籃球架、移動式籃球架、休閑兒童折疊式籃球架、四輪移動式籃球架；排、羽、網系列：移動式排球柱網架、移動式羽毛球柱網架、移動式網球柱、排球比賽記分牌、網球比賽記分牌、羽毛球比賽記分牌、羽毛球比賽裁判椅、網球裁判椅、液壓升降排。

塑膠標槍塑膠練習標槍新品上市量大從優(yōu)

1.動力性練習組合：

斜身仰臥起坐：20X3組 臥推 10X3組

雙腿負重屈伸：20X3組 懸垂轉體 10X3組

雙臂負重上舉：20X3組 50米加速跑3組

這一組動力性練習負荷小、中強度、非常適應中小動員發(fā)展力

量的訓練，要求連續(xù)完成三組。（這組練習不僅不易疲勞，而且還能重復多次。

2.發(fā)展爆發(fā)力訓練與鉛球技術訓練結合：

1．手指俯臥、連續(xù)抓不同重量的鉛球。

2．用不同重量的杠鈴快速前推、斜推、原不同重量的鉛球。

3．連續(xù)蛙跳、阻力負重連續(xù)滑步。

4．負重進行體側屈一體側轉的練習，用橡皮條牽拉完成技術動作，身體超越器械的練習。

5．負重半蹲起結合提踵的練習，持不同重量的鉛球完成推鉛球技術動作。

6．各種跳躍練習，快速跑練習。

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1.運用以上兩種方法時,應注意以下幾點:

1．采取隔天交替的訓練方式;

2．在發(fā)展運動員爆發(fā)力訓練時，結合發(fā)展基本力量練習，使專項訓練負荷保持合理的節(jié)奏;

3．在負重練習后合理安排放松練習，保持肌肉隨意放松能力;

4．在發(fā)展專項力量訓練時,把鉛球技術結構結合起來，安排大量的負重滑步練習和用接近推鉛球技術，推各種不同重量的器械，這樣就將各關節(jié)肢體的爆發(fā)力和速度、靈敏等素質協(xié)調地結合起來.