軟式跨欄架在體育教學(xué)和游戲中的應(yīng)用：

前滾翻教學(xué)，軟式跨欄架打開平鋪后可以在前滾翻教學(xué)中使用，初學(xué)者可在墊子上進(jìn)行滾翻輔助練習(xí)，幫助膽小的學(xué)生克服心理障礙。

跨欄跑教學(xué)，軟式跨欄架可變化成兩種高度的軟跨欄架，針對男女生標(biāo)準(zhǔn)或者小學(xué)高年級和低年級的高度進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

身體素質(zhì)練習(xí)，學(xué)生可以利用軟式跨欄架進(jìn)行縱跳、俯臥撐等身體素質(zhì)練習(xí)，充分體現(xiàn)了一物多用的原則。

足球競賽，分小組進(jìn)行足球比賽。此教具可以當(dāng)球門，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作和競爭意識。

足球訓(xùn)練中用軟式跨欄架有什么做用？

相當(dāng)于運動前的熱身，把身體活動開。軟式跨欄架的作用主要是把大腿內(nèi)側(cè)的肌肉群活動開，不然的話在足球比賽中，鏟球、攔截、追球等劇烈的運動很容易導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的肌肉拉傷。反應(yīng)能力，敏捷能力，身體的機動性。

以上是對軟式跨欄架在足球中作用的講解，希望對您有所幫助，感謝您的觀看。

跨欄架的一物多玩：

1.跨欄跑，將跨欄架的上擋板拆掉,放倒在地上,讓學(xué)生練習(xí)跨欄跑,通過變換欄架的擺放形式,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣

2.移“石”過河，3名學(xué)生為組,每組2塊欄架底板將欄架底板作為“石頭”,1名學(xué)生手持2塊“石頭”,從起點出發(fā)后,將第1塊底板鋪在地上,1名學(xué)生跳在“石頭”上,另外2名學(xué)生也跳在“石頭”上后,再將第2塊底板往前放至適宜的遠(yuǎn)度,3名學(xué)生再跳到第2塊“石頭”上,依次進(jìn)行練習(xí)。將“石頭”先運至終點的組為獲勝組