

滄州名圖體育器材制造有限公司
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軟式跨欄圖集-軟式跨欄量大優(yōu)惠-名圖
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產(chǎn)品尺寸:欄架長700mm~800mm,底板寬:200mm~250mm,橫板寬:80mm~100mm:高度可三檔調(diào)節(jié)為:300mm、 500mm、600mm
跨欄是一項(xiàng)技巧性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),在跨欄初學(xué)時(shí)期總讓人心存畏懼,怕撞上欄桿、甚至騎上欄桿摔上一個(gè)大跟斗,在觀看跨欄比賽時(shí)高水平運(yùn)動(dòng)員都時(shí)常會(huì)絆倒橫桿,更加讓初學(xué)者恐懼。
跨欄架是跨欄時(shí)用于支撐橫桿的支架,現(xiàn)有設(shè)計(jì)中的跨欄架固定橫桿大多采用螺絲,一旦固定則拆卸很麻煩,但更加讓人擔(dān)心的是:由于螺絲固定橫桿非常牢固,一旦撞上欄桿或者騎上欄桿就會(huì)很危險(xiǎn),現(xiàn)有的跨欄架存在較大的安全隱患。
少兒軟式軟式跨欄的基本技術(shù)?
跨欄跑的基本技術(shù) ?
1、起跑至欄的技術(shù) ?
起跑的過程與短跑基本相同,起跑至欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨,起跑時(shí)應(yīng)把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時(shí)來得快。?
2、過欄技術(shù) ?
過欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動(dòng)作組成。?
(1)起跨前應(yīng)保持較高的跑速,后一步比前一前的步長小一點(diǎn),當(dāng)起跨腿腳掌著地 時(shí),擺動(dòng)腿由體后向前擺動(dòng),大小腿在體后開始折疊,膝關(guān)節(jié)擺至超過腰部高度。?
兩腿蹬擺配合完成起跨運(yùn)動(dòng)過程中上體隨之加大前傾,擺動(dòng)腿異側(cè)臂往前上方擺出,另一臂 屈肘擺至體側(cè),形成“攻欄姿勢”。?
軟式跨欄比賽中要掌握起跑的時(shí)間
少兒在比賽 軟式跨欄 起跑是要把握好起跑的瞬間:
跨欄運(yùn)動(dòng)的起跑其實(shí)和短跑運(yùn)動(dòng)的起跑差不多,講求的就是速度和敏捷度在起跑響的一瞬間就要做出反應(yīng),立馬起跑,贏在起跑線上。在奧運(yùn)會(huì)和世錦賽的跑道上,大家的起跑反應(yīng)時(shí)間都在零點(diǎn)幾秒之內(nèi)。因此,要想做好這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一定要把握好起跑的瞬間。
少兒軟式軟式跨欄 大量現(xiàn)貨,品質(zhì)好、顏色多。
