

北京奧力來健身有限公司
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插片力量-插片力量公司-力健
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插片力量的特點
(1) 高精度緊密焊管經(jīng)全自動激光機切割,機器人自動焊接,再經(jīng)表面納米陶化技術(shù),內(nèi)外壁形成保護膜,后經(jīng)全自動大旋風(fēng)噴房自動噴槍靜電噴涂,造就新的持久外觀
(2)采用精密研磨處理的轉(zhuǎn)動軸軸芯,與軸承配合,提高了軸芯與軸承的使用壽命
(3)滑輪轉(zhuǎn)動螺桿采用高精度研磨的高強度螺絲,提升滑輪的使用壽命,塑料件全包安全美觀
(4)配重鐵采用精密冷拉鋼板,與汽車制造工藝相同的納米陶化處理,電泳噴涂三道處理工序,經(jīng)久耐用
用插片力量器械鍛煉有什么好處?
改善身體對碳水化合物的代謝機能,預(yù)防和幫助解決糖尿問題
越來越多的人受到糖尿問題的困擾, II型糖尿,多發(fā)于成年人,是心血類疾病的引發(fā)條件之一。力量訓(xùn)練可以增加肌肉重量,更多的肌肉組織可以更有效地幫助肌體利用胰島素,從而更有效地從血液里攝取所需的糖加以利用。這樣身體對胰島素的依賴性就隨之降低。
降低膽固醇
近期有一個研究表明,經(jīng)常參加力量訓(xùn)練,可以使血液總膽固醇下降10%,低密度脂蛋白(LDL)下降14%。
使用插片力量鍛煉的注意要點
1.注意力集中 在力量運動時,如果注意力不夠集中可能會讓身體損傷,造成不必要的麻煩。
2.充分放松 在每次力量訓(xùn)練結(jié)束后,要進行身體放松,不然會讓身體乳酸堆積,導(dǎo)致第二天身體肌肉酸痛等等不良癥狀。
3.堅持練習(xí) 力量訓(xùn)練中比較重要的就是要持之以恒,只有通過不斷的訓(xùn)練,力量才能不斷增長;一旦你變得懶惰,之前增長的力量就會迅速消退;并且等你想要再重新練習(xí)時便會感覺很吃力。
