喝白牡丹茶注意事項(xiàng)

1、老年人別喝太多

白牡丹茶雖然非常珍貴，但是卻不是太適合飲用過多。一般成年人每天喝白牡丹茶的份量都要控制在五克以內(nèi)，而如果是老年人的話最好在三克一下了。白牡丹茶并不太適合老年人喝，如果可以的話最好換其他種類的茶喝。

2、經(jīng)期別喝

經(jīng)期女性都不能喝茶，有些茶種類喝少量都是可以的，但白牡丹茶是少量都不可以喝的。經(jīng)期女性如果喝白牡丹茶的話，容易因?yàn)槠渲械奈⒘吭卦斐扇辫F性的貧血，經(jīng)血量會(huì)變少，還會(huì)擾亂經(jīng)期周期。

3、這些人不能喝

雖然白牡丹茶的功效作用很不錯(cuò)，但有些人是不適合喝的。例如腎虛，體質(zhì)虛弱，便秘嚴(yán)重，高血壓以及神經(jīng)衰弱，心臟病人者等，這類人群最好不要碰白牡丹茶，尤其是濃的白牡丹茶。

4、不能空腹喝

很多的茶種類都不適合空腹喝，白牡丹茶也是如此?？崭购劝啄档げ钑?huì)刺激到胃粘膜，會(huì)引起肚子餓或者頭疼的癥狀，長(zhǎng)期空腹喝茶容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。