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使用軟式接力環(huán)看誰(shuí)滾得遠(yuǎn)：

該類型的接力環(huán)訓(xùn)練目地：運(yùn)用接力賽跑環(huán)訓(xùn)練滾輪的姿勢(shì)，發(fā)展趨勢(shì)學(xué)員手腕子的協(xié)調(diào)能力和控制力。

訓(xùn)練方式 ：設(shè)定一條起止線。學(xué)員蹲在起止線后，左手當(dāng)然抓物接力賽跑環(huán)并將其立放到地面上，五指幫助用勁將接力賽跑環(huán)促進(jìn)離開(kāi)（看誰(shuí)在滾動(dòng)：用環(huán)來(lái)練習(xí)滾軸運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的手腕靈活性和控制能力。

軟式接力環(huán)的創(chuàng)新玩法：軟式接力環(huán)有很多創(chuàng)新的玩法，例如穿針引線游戲：

穿針引線

學(xué)員分為2組，每組均并列站起，相互抻直一根軟式繩套或繩子。隨后排頭的工作人員手拿接力賽跑環(huán)做準(zhǔn)備，當(dāng)聽(tīng)見(jiàn)剛開(kāi)始數(shù)據(jù)信號(hào)，將接力賽跑環(huán)穿進(jìn)繩索，從一端接力賽跑傳入另一端，終看哪組先將接力賽跑環(huán)傳入終點(diǎn)站端，即是獲勝，這樣增加了游戲的趣味性。