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智能二代路徑電子系統(tǒng)內(nèi)置電子系統(tǒng)支持定制內(nèi)置電子系統(tǒng)

進(jìn)入新時(shí)代、踏上新征程，我們既要明確新定位新目標(biāo)，更要用新作為推動(dòng)群眾體育事業(yè)取得新發(fā)展。建設(shè)二代智能健身器材場地，就是落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略，推動(dòng)體育強(qiáng)市建設(shè)和全民健身與全民健康融合發(fā)展的重要舉措。在潘莊社區(qū)建設(shè)這片場地是全市片智能場地，還有一片正在建設(shè)之中。下一步將在全市進(jìn)行推廣普及，從而不斷增強(qiáng)健身的趣味性、吸引力，提高人民群眾的幸福指數(shù)，為推動(dòng)全市群眾體育工作保持全省前列貢獻(xiàn)力量。

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現(xiàn)在越來越多的社區(qū)健身路徑被大家廣泛的接受與使用，可是，你知道你身邊這些健身路徑的正確使用方式嗎？下面小編就為你介紹常見的健身路徑使用方法：

?雙人腹肌板

功能：鍛煉腰部，腹部肌肉的力量，緩解腰背部疲勞。

使用方法：人體躺在器械上，用腳勾牢橫杠，雙手交叉置于腦后，利用腹部肌肉力量收縮做起，緩慢還原，反復(fù)使用。

? 太極推手架

功能：提高活動(dòng)能力，手掌的穴位有作用。

使用方法：面對(duì)太極推手架這種室外健身器材任意一個(gè)轉(zhuǎn)盤站立，雙腿叉開呈馬步，上身自然挺起，小腹微收，雙手平展展開后壓緊轉(zhuǎn)盤凸臺(tái)面，然后向相同或相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)即可。

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對(duì)于很多人來說，身邊無處不在的全民健身路徑已經(jīng)越來越多融入了自己的生活，這些城鄉(xiāng)社區(qū)、街道到處可見的健身路徑，不僅裝扮美化了我們的家園，也在真真切切地改變著我們的生活習(xí)慣、身體狀態(tài)。雖然沒有健身會(huì)所里的那些健身器材“高大上”，但這些健身器材結(jié)實(shí)、耐用、安全、可靠，就鍛煉效果而言，它們一點(diǎn)也不差。

公園和小區(qū)的健身路徑，在方便市民健身的同時(shí)，也是城市的一道風(fēng)景線。而那些損壞的健身路徑，卻給健身者帶來不便，嚴(yán)重者甚至危及人身安全。因此，我們要加以愛護(hù)，不要讓健身路徑傷痕累累。