認為腎主骨生髓，骨骼的病變也是和腎氣有關(guān)系的，骨質(zhì)增生，等和腎氣虛弱都是有一定聯(lián)系的。

給子宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。

月經(jīng)期間，女性不要久坐冰冷的凳子。注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙，穿裙子的話，好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生?！皠觿t生陽”，運動可以改善體質(zhì)，每天半小時的走路時間，能改善循環(huán)。平日多用熱水燙腳，刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位，使全身溫暖。

匠心營造 專注健康護膚包/養(yǎng)生/纖體塑形藥包/熱敷包、產(chǎn)后修復(fù)研發(fā)生產(chǎn)、代加工為主。常年為美容院、加盟連鎖店、品牌機構(gòu)、產(chǎn)后康復(fù)中心、養(yǎng)生會所、健康管理公司、團隊等等提供各類功效性系列產(chǎn)品提供品牌代工服務(wù)。

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