安全性:跑步機的踏板比戶外混凝土柔軟得多,也不會出現(xiàn)陡坡、石子。而且優(yōu)質的跑步機還裝有減震裝置,能很好的保護膝關節(jié),大大降低了運動傷害的幾率利用跑步機跑步，不受天氣的影響，更不必中斷健身計劃。只要想跑步的時候，站上去跑就可以。而且室內環(huán)境安靜、氣溫適宜，健身者可以在一個理想的環(huán)境中奔跑。這樣每天的跑步的穩(wěn)定性就得到了保證