健身器材生產(chǎn)泰昌室外算盤(pán) 室外健身器材 體育器材

健身器材生產(chǎn)泰昌室外算盤(pán) 室外健身器材 體育器材

品       牌：泰昌

產(chǎn) 品  名：算盤(pán)

規(guī)       格：1620*820mm

功       能：鍛煉身體

產(chǎn)品材質(zhì)：鋼 管

適用人群：各個(gè)年齡段

鍛煉注意事項(xiàng)

鍛煉時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)著裝，穿柔軟、保暖、輕便、吸汗能力強(qiáng)的服裝，穿鞋底較厚、柔軟、彈性好、大

穿運(yùn)動(dòng)鞋，不能穿皮鞋，不能穿高跟鞋。冬天，在不影響運(yùn)動(dòng)情況下，可戴帽子和手套。

剛開(kāi)始鍛煉時(shí)，運(yùn)動(dòng)的幅度不宜過(guò)大，運(yùn)動(dòng)速度不宜過(guò)快。

要注意對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)內(nèi)容的選擇，要根據(jù)鍛煉者自身的年齡特點(diǎn)、身體狀況、愛(ài)好及客觀條件選擇運(yùn)動(dòng)