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河北奧旺體育設(shè)備有限公司
主營產(chǎn)品: 體育器材, 籃球架, 乒乓球臺, 場地圍網(wǎng)
河北奧旺-公園健身器材-健身器材現(xiàn)貨銷售
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河北奧旺體育設(shè)備有限公司
店齡5年
企業(yè)認證
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劉經(jīng)理 銷售經(jīng)理
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經(jīng)營模式
生產(chǎn)廠家
所在地區(qū)
河北省滄州市
主營產(chǎn)品
健身路徑是指在社區(qū)、公園等公共場合設(shè)置的,供民眾健身、使用的一系列體育器械。健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種健身動作,比賽中集健身于一體,適宜于各類人群參加,屬于大眾趣味健身比賽項目。
體育總局為了實施全民健身計劃,推動城鄉(xiāng)居民健身活動的開展,在全國許多社區(qū)、公園內(nèi)建設(shè)了大量的"全民室外健身器材"。有數(shù)據(jù)顯示,至2010年5月底,體育總局已投入體育公益金6.4億多元,資助、帶動、引導(dǎo)各地建設(shè)"全民室外健身器材"過了15萬條,這些室外健身器材的普及和推廣為老百姓健身帶來了極大的便利。
老年人健身路徑鍛煉方法:老年人的健身路徑鍛煉,主要目的是保持健康、防病祛病、,提高生活質(zhì)量,因而選擇“健身路徑”時主要應(yīng)以柔韌、靈活和力量為主。我們可以選擇數(shù)種器械進行不同的組合,比如我們可以選擇漫步機、大轉(zhuǎn)輪、扭腰器等器械進行組合。這些練習(xí)對身體各關(guān)節(jié)有良好的作用,對腰部和腿部肌肉的伸展性和平衡能力有積極的作用,可防止人體運動系統(tǒng)過早衰退。
1、大轉(zhuǎn)輪:轉(zhuǎn)動3-5組;
2、漫步機:整理放松5分鐘;
3、扭腰器:活動3-5組。