三九貼是一種穴位貼藥療法，即在“三九”天里每“九”的天，將配制好的中藥碾磨成粉末，制成膏藥，分別貼在人體的不同穴位上，經(jīng)幾個小時取下，達(dá)到增強(qiáng)抵抗力、防病治病的效果。在農(nóng)歷的一九、二九、三九中各選擇，采用特制中藥藥膏貼敷大椎、肺俞、心俞，膈俞等穴位，共3次，每次2-3小時。另外常用的方法是三九天內(nèi)連續(xù)使用益氣貼 10-15貼。每日1次每次3小時。期間忌食生冷，辛辣，油膩，忌食海鮮；注意保暖。

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