廣州哈沃康體設(shè)備有限公司主營：泳池設(shè)備,水上樂園,溫泉水療設(shè)備

廣州哈沃康體設(shè)備有限公司主營業(yè)務(wù)有：家用桑拿房，家用干蒸房，家用濕蒸房，小型桑拿房，小型干蒸房，小型濕蒸房，小型桑拿房安裝，小型桑拿房定做等等

蒸桑拿易進入的誤區(qū)

蒸完桑拿后用熱水洗浴

其實不然，蒸完桑拿后，皮膚毛孔張開，這時應(yīng)先用冷水或溫水沖洗，來收縮毛孔。然后再休息10分鐘，使身體恢復(fù)正常體溫，此時你會感到渾身清爽，徹底i消除疲勞。

運動后馬上蒸桑拿

游完泳或做完大量運動之后，人體處于疲勞的狀態(tài)中，此時人體肌肉張力減弱，對冷熱的刺激耐受性降低，蒸桑拿時容易引起虛脫，甚至。

蒸桑拿

大量飲酒后會使人體腦神經(jīng)系統(tǒng)的支配功能下降，此時如果蒸桑拿，在酒精的作用下，過大的排汗量會使人體快速失水而導(dǎo)致。

汗蒸房的功效有哪些？

如今汗蒸房已經(jīng)成為新時代的時尚，也是養(yǎng)生行業(yè)的主打產(chǎn)品，依據(jù)人民的生活習(xí)慣和身體素質(zhì)的結(jié)合，在30歲之前的人們都會忽略健康和養(yǎng)生，30歲以上有了孩子家庭的壓力和共作的壓力讓人吃不消，身體漸漸就感覺到很累，疲倦，無精打采，身體的地各方面都會下降，其實30歲才是我們?nèi)松拈_始，才是真正擔負責(zé)任人的時候，汗蒸房的功效能夠排除疲勞，放松心情，增肺功能，，具有驅(qū)肪，潤白皮膚，延緩衰老，降低血糖，改善亞健康的功效，隨時隨地把家人裝在心里，一個人健康怎么夠，家人的健康快樂才是我們畢生的追求。

汗蒸房的功效非常多，其中汗蒸房內(nèi)配備了遠紅外發(fā)生器能發(fā)射出自然的遠紅外線，可以穿透人體皮膚組織，直達人體皮下深處，擴張血管促進血液循環(huán)，增強健康，暢享生命光波，還配備了負離子樣吧有高效節(jié)能的作用，具備凈化空氣、殺菌、消毒、除臭的功能。

廣州哈沃康體設(shè)備有限公司主營業(yè)務(wù)有：小型桑拿蒸汽機，小型亞克力蒸汽房體，小型桑拿蒸汽房，家用桑拿房，家用干蒸房，家用濕蒸房，家用桑拿房安裝，家用桑拿房定做等等

桑拿房內(nèi)蒸桑拿應(yīng)該注意哪些細節(jié)

桑拿房相比大家都知道也許有的人也蒸過桑拿，大汗淋漓，渾身輕松暢快，不是所人都適合蒸桑拿，心臟有做過搭橋的，女性處于經(jīng)期的，身體有加鋼板的和大量出現(xiàn)現(xiàn)象的等等不能在桑拿房中蒸桑拿，次我們在準備進入桑拿房中蒸桑拿時我們應(yīng)該注意哪些細節(jié)呢，首先我們要除去身上的金屬物品，比如戒指，項鏈，手鐲，耳環(huán)，手機等等因為桑拿房內(nèi)溫度很高金屬物品恰恰是z容易受熱的物品所以進入桑拿房內(nèi)蒸桑拿之前一定要卸掉以免自己，還有要注意的就是我們進去桑拿房內(nèi)一定要穿著睡衣進入，桑拿房內(nèi)是木質(zhì)的很可能就毛刺穿著睡衣或浴巾就不用怕毛刺扎到我們

桑拿蒸汽房優(yōu)點是什么？

低溫排i毒: 低溫出汗是z有效的排i毒方法→的皮膚組織細胞使酶、氨基酸、核酸等生命物質(zhì)的活性→黑色素顆粒代謝和白細胞的吞噬能力→皮膚和固水能力→黑色素小體形成→祛班→活膚。

調(diào)整情緒：幫助緩解壓力,獨特的生物效應(yīng)：消除體內(nèi)自由基；穩(wěn)定人體生態(tài)平衡；調(diào)整體內(nèi)菌群失調(diào)；抑制癌細胞生長。

增強免i疫力：提高機體免i疫功能，增強自身抗病能力。排除身體du素，減輕身體 負擔，改善全身血液循環(huán)，特別是微循環(huán)，促進機體新陳代謝旺盛，細胞。

廣州哈沃康體設(shè)備有限公司主營：洗浴中心桑拿房，洗浴中心干蒸房，洗浴中心濕蒸房，洗浴中心桑拿房安裝，洗浴中心桑拿房定做，洗浴中心桑拿爐，洗浴中心桑拿蒸汽機，洗浴中心亞克力蒸汽房體，洗浴中心桑拿蒸汽房等等。

干蒸房的好處：

一，美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女z為明顯。

二、有消除贅肉、驅(qū)肪、潤白皮膚、健美修形的作用，對于減肥也有顯著；

三、電氣石持續(xù)釋放出的天然負離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)i定、作用；

四、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物；

進入汗蒸房前，為了給身體更佳的健康效果，一起看下汗蒸前的準備工作：

di一點：進入汗蒸房之前注意事項：

1. 進入汗蒸房前應(yīng)，將身體里的廢物排出體外。

2. 進入前卸妝后換上寬松的汗蒸服。

3. 喝適量的溫水，飲水杯以500毫升以上為好，不要飲用冷水。

4. 飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸，飲食不宜過飽，但也不要空腹進入。