SH-833U屬于家用健身車，對(duì)于一般的稍胖的人群及老年人都適用，價(jià)格和性價(jià)比都是非常高的。福州舒華體育用品有限公司，專業(yè)，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健康解決方案提供商，創(chuàng)新發(fā)展20余年，已成為健身器材行業(yè)龍頭企業(yè)。公司秉承“產(chǎn)品智能化，運(yùn)動(dòng)化，科學(xué)化”的發(fā)展思路，是行業(yè)內(nèi)產(chǎn)業(yè)鏈，營銷體系和服務(wù)體系最完整的企業(yè)之一，產(chǎn)品涵蓋家庭健身，商業(yè)健身，全民健身，體能訓(xùn)練，老年健身，校園體育等解決方案的產(chǎn)品和培訓(xùn)服務(wù)，商業(yè)空間道具等領(lǐng)域，全場景，全人群運(yùn)動(dòng)所需，讓簡單運(yùn)動(dòng)融入每個(gè)人的生活。

舒華健身車款式有眾多，還有專業(yè)的野小獸健身車，有健身教練的健身車，只要擁有該健身車，就擁有數(shù)十位健身教練對(duì)您進(jìn)行指導(dǎo)，健身車款式不同，價(jià)格也不同，詳細(xì)請聯(lián)系我們客服：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820。
















一. 缺乏運(yùn)動(dòng)引起
健身車的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度主要取決于教練對(duì)課程的編排，如果你平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，一上來就跟強(qiáng)度較高的課程，那腿不疼才怪呢！
長期不運(yùn)動(dòng)，你的腿部肌肉會(huì)逐漸萎縮，重新開始運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部疼痛是正常的，并不腿部肌肉受傷導(dǎo)致的。
如果是這種情況，你可以不用太擔(dān)心，只要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意好騎行前后的熱身拉伸，并循序漸進(jìn)地增加騎行強(qiáng)度，待肌肉拉開后就好了。
健身車騎行后腿疼是怎么回事？其實(shí)是這5個(gè)問題引起的
二. 運(yùn)動(dòng)量過大引起
很多人為了快速達(dá)到減肥效果，每次騎行都在1小時(shí)以上，騎到自己快虛脫了才肯下車，如果是這樣，你該慶幸你只是腿疼，而沒有造成更嚴(yán)重的危害。
騎行時(shí)間過長，運(yùn)動(dòng)量過大，很容易導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，如果不能及時(shí)排出，那么就會(huì)在體內(nèi)形成堆積，從而引起腿部疼痛。
如果你是這種情況，請?jiān)隍T行結(jié)束后進(jìn)行一些腿部按摩幫助緩解乳酸堆積，并待肌肉恢復(fù)完全再進(jìn)行下一次的騎行訓(xùn)練。