濟南新民力健身器材制造有限公司主營：戶外健身器材,公園椅,果皮箱,花箱,椅子條,兒童滑梯

濟南新民力健身器材制造有限公司（濟南三木園林設(shè)施有限公司）是一家專業(yè)生產(chǎn)批發(fā)塑膠木椅子條、塑木椅子條、戶外健身器材，園林配套設(shè)施等公共設(shè)施的實體型企業(yè)。本廠以信譽為本的經(jīng)營準則，取得廣大客戶的信賴。戶外健身器材產(chǎn)品表面采用靜電噴涂，光潔度好，抗風化，美觀大方，實用性強，并且安全可靠，座椅有塑木座椅，防腐木座椅，公司產(chǎn)品齊全，款式多樣，樣式新穎，價格合理，質(zhì)量保證。

一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式。[1]折疊彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。梅花樁折疊靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤，可以練習手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。三位扭腰器折疊柔韌型器械壓腿架或者站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。折疊耐力型器械類似于跑步機，可以在上面跑一跑，形同跑步。當然，室外健身器材有很多用途，也可以根據(jù)自己的身體狀況，組合運用是比較合適的。

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將器械的座椅調(diào)整到合適的高度，標準為握把的高度與上沿的高度相同，然后調(diào)整重量，坐到座椅上后，頭部、上背部和臀部緊貼到后面的靠背，腰部向前收緊準備式勢之后挺胸收腹，眼睛平視，雙手握緊握把，然后深吸氣，感覺發(fā)力，將重量推起，同時呼氣，推到頂點的時候肘關(guān)節(jié)不要完全伸直，之后停頓1秒鐘，還原，同時吸氣，還原到兩個大臂成一條直線的時候再次發(fā)力，反復(fù)進行練習。

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腰背按mo器的功能：放松背、腰部肌肉，消除肌肉，消除疲勞，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，達到保健、康復(fù)目的的，背腰部有兩條重要經(jīng)絡(luò)循行（督脈在背腰部正中，膀胱經(jīng)在脊椎兩側(cè)），分布著人體所有肚腑相關(guān)的重要穴位，按mo背腰部刺激很多穴位，可以疏通經(jīng)絡(luò)，使氣暢通，調(diào)整相關(guān)肚腑功能，提高人體抗病能力。
使用方法：人體緊靠按mo器橫梁，上下左右緩慢運動。該器械較適合于老年人。