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皮尺和卷尺的不同之處？

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皮尺和卷尺公制刻度相同，皮尺的一公分就等于卷尺的一公分。

1，材質(zhì)不同：

卷尺：一種軟性的測(cè)量工具，由塑料、鋼條、布料等材料制成。

皮尺：其材質(zhì)是PVC塑料和玻璃纖維，玻璃纖維能防止在卷尺的使用過程中被拉長。

2，刻度不同：

卷尺：卷尺的正面分上下二部分，一邊是公制刻度（公尺，公分），一邊是英制刻度，（英尺，英寸）。

皮尺：皮尺的反面是市制刻度市尺，市寸。量衣皮尺常用的是市寸的。一面150厘米，另外一面45市寸。經(jīng)常說的2尺1的，2尺2的腰專，就是市寸的單位。

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田徑體育訓(xùn)練器材軟式足球有什么特點(diǎn)？

 1.軟式足球在材質(zhì)上不同于正常足球，比較適合幼兒或女生進(jìn)行練習(xí)，但是目的是一樣的，就是培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)興趣，以及提升幼兒體能，以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。

2.軟式足球的訓(xùn)練和正常足球訓(xùn)練的大綱一樣，都需要從足球運(yùn)動(dòng)入手，首先要分年齡，小班U5 中班U6 大班U7，每個(gè)年齡練習(xí)的東西完全不同，特別是小班，不能硬搬專業(yè)的足球知識(shí)來進(jìn)行，要以培養(yǎng)興趣為主，以足球游戲?yàn)橹鱽砦⒆印?

田徑體育訓(xùn)練器材小班每次訓(xùn)練30-45分鐘，根據(jù)孩子的注意力來決定，幼兒注意力很短，訓(xùn)練時(shí)間過長，效果不好，另外教練需要非常有耐心，懂足球，喜歡孩子，在訓(xùn)練的時(shí)候切記不能高聲，罵，兇，以起來反效果。一個(gè)教練可以帶小班中班4-6 名，根據(jù)孩子和教練的熟悉度和紀(jì)律來決定是否增加，如果隊(duì)伍情況很好，一個(gè)教練也只可以帶8個(gè)，否則沒有質(zhì)量，另外能再配個(gè)助教就很了。

大班的孩子已經(jīng)很有自控能力，正常情況，一個(gè)教練帶10-12名隊(duì)員訓(xùn)練沒有問題，大班訓(xùn)練計(jì)劃也是以興趣為主，但是足球游戲部分設(shè)計(jì)要區(qū)別于小班中班，更向足球靠攏，比如0基礎(chǔ)的一定是從內(nèi)腳背和外腳背帶球教練，然后再教改變方向和射門等。大班孩子一節(jié)課的時(shí)間是60分鐘。

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一、無球技術(shù)練習(xí)：

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① 準(zhǔn)備姿勢(shì)練習(xí)。練習(xí)者按動(dòng)作要求重復(fù)做提踵屈蹲——起身的練習(xí)。

② 移動(dòng)練習(xí)。A在罰球區(qū)內(nèi)做各種方向的往返運(yùn)球，B在球門線前做弧形的滑步或交叉移動(dòng)。③ 選位練習(xí)。守門員根據(jù)球的位置選擇合理的防守位置。 要求：培養(yǎng)學(xué)生能快速地移動(dòng)到合理的位置上，以良好的姿勢(shì)準(zhǔn)備接、撲球。移動(dòng)選位時(shí)身體要保持準(zhǔn)備姿勢(shì)，移動(dòng)時(shí)要平穩(wěn)，選位時(shí)既要封左右角度，又要注意前后位置。

二、接球手型練習(xí)：可徒手做練習(xí)，也可持球做練習(xí)；可自拋?zhàn)跃?，也可兩人、?duì)練；可做單一手型練習(xí)，也可一上一下兩種手型交替練習(xí)。

要求：使學(xué)生形成正確的手型定型。初練時(shí)，要求手指盡量張開，注意保持兩手的位置和角度關(guān)系。

三、接球技術(shù)練習(xí)：

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① 守門員交替用各種姿勢(shì)接地滾球、低平球和高球。

② 守門員在前、后、左、右移動(dòng)中做接球練習(xí)。 ③ 守門員向前接一低平球回傳B，向后移動(dòng)跳起接一高球，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。④ 守門員向左、右側(cè)交替移動(dòng)跳起接反彈球或高拋球。 ⑤ 守門員出擊底線或45度傳中球。 ⑥ 守門員接A從不同角度的射門。

要求：培養(yǎng)學(xué)生接各種球的正確方法。練習(xí)時(shí)精力要高度集中，接球時(shí)應(yīng)控制好手型，上手接球手型要空，下手接球手型要平。要主動(dòng)伸臂迎球接球，而不應(yīng)被動(dòng)等球。

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