廣州哈沃康體設(shè)備有限公司主營(yíng)：泳池設(shè)備,水上樂(lè)園,溫泉水療設(shè)備

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干蒸房的好處：

身體休眠細(xì)胞，增體免i疫力，促進(jìn)傷口愈合；

加強(qiáng)氣管、支氣管及肺部功能，對(duì)、排痰有良好的作用；

排出汗水和積聚在體內(nèi)的du素，能夠減輕、腸、等癥狀；

增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運(yùn)動(dòng)耐力；

進(jìn)入汗蒸房前，為了給身體更佳的健康效果，一起看下汗蒸前的準(zhǔn)備工作：

第二點(diǎn)：體驗(yàn)汗蒸時(shí)注意事項(xiàng)：

1. 在體驗(yàn)過(guò)程中不要頻繁的出入蒸房；

2. 不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄；

3. 體驗(yàn)時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分；

4. 每次汗蒸40分鐘左右，也可以根據(jù)自身需要調(diào)整，把握住汗蒸的走、趴、坐、躺。

5. 出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)不要硬挺，可以離開(kāi)到休息室放松片刻，癥狀消失后再進(jìn)入。

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汗蒸房裝修用哪種加熱材料

1、電熱膜材料是少不了的，在市面上大部分的汗蒸房都是采用了電熱膜材料。也是很重要的，因?yàn)殡姛崮げ牧显谑褂梅矫姹容^安全，并且升溫的效果也是比較穩(wěn)定，價(jià)格空間也不是很大。如果是進(jìn)口材料的質(zhì)量會(huì)比國(guó)產(chǎn)材料的質(zhì)量要稍微好一些，使用非常穩(wěn)定，壽命也很長(zhǎng)久。

2、發(fā)熱電纜是少不了的，還有一種汗蒸房也是我們常見(jiàn)，為我們帶來(lái)方便的使用。就是汗蒸房的地板會(huì)鋪設(shè)發(fā)熱電纜，用發(fā)熱電纜來(lái)加熱專用的地磚作為汗蒸房的發(fā)熱材料。目前國(guó)內(nèi)的發(fā)熱電纜制造的技術(shù)也已經(jīng)很成熟了，這種方式比較能讓人們接受，也比較安全。

3、碳晶墻暖也是少不了的，喜歡汗蒸的朋友應(yīng)該也有見(jiàn)過(guò)，它的材質(zhì)非常的好，從墻面發(fā)熱的汗蒸房。而這種方式其實(shí)就是在墻內(nèi)安裝了碳晶墻暖來(lái)加熱，從而達(dá)到汗蒸房加熱的效果。但是從實(shí)際效果看，碳晶作為加熱材料的加熱效果不是很好，所以不是非常普遍。

使用汗蒸房注意哪些，有哪些好處

改善微循環(huán) 平衡神經(jīng)體液

微循環(huán)系統(tǒng)，作為身體循環(huán)z基礎(chǔ)的組成單位，是血液循環(huán)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。汗蒸有利于促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，也就能改善微循環(huán)系統(tǒng)，對(duì)恢復(fù)器i官功能有重要意義。系統(tǒng)受到神經(jīng)體液的支配調(diào)節(jié)，神經(jīng)體液調(diào)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題的話，系統(tǒng)就會(huì)發(fā)生紊亂，引起疾病。汗蒸時(shí)的遠(yuǎn)紅外能夠刺激人體的調(diào)節(jié)機(jī)制，平衡神經(jīng)體液功能和身體酸堿度，改善身體的健康狀況。

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浴室干蒸房安裝有什么方法和要求

一般的干蒸房是利用遠(yuǎn)紅外光波發(fā)熱，可以不用為防水擔(dān)憂。如果是涉及到桑拿爐的桑拿蒸汽房，那對(duì)防水的要求也絲毫不比普通的衛(wèi)生濕區(qū)低。地面全部防水是一定的，墻面防水也建議做到1.8m高。

水路不需要多說(shuō)，在相應(yīng)的位置安裝出水口即可（建議在桑拿房部分預(yù)留一組冷熱水）。電路上的電線要選粗一點(diǎn)，桑拿爐的功率可不低。同時(shí)，一定要把電線放在防水層以下，防止高溫和水共同對(duì)管道造成侵蝕。

地漏的位置要著重說(shuō)一下：z好把地漏放在淋浴區(qū)，也就是門(mén)口的位置。相應(yīng)的，地面坡度也應(yīng)該向門(mén)口泄水，盡量保證干蒸房的干燥。

墻面和地面就像普通的衛(wèi)生間那樣裝修就行了，找平、貼瓷磚。天花板的吊頂就沒(méi)有必要做了，但是要保證頂部盡量不走管線，尤其是干蒸房上面。

瓷磚鋪好以后，干蒸房就可以正式著手制作了：在汗蒸區(qū)的墻、頂、地上都架上桑拿房專用木材——所謂的“桑拿木”，就是經(jīng)過(guò)特殊處理的實(shí)木，它的耐高溫、耐水能力都很強(qiáng)。桑拿木一般又分為鐵杉、紅松木和香柏木，其中又以鐵杉性價(jià)比z高。

如果干蒸房里需要椅子、桌子等家具，也一律用桑拿木定制。

進(jìn)入干蒸房需要注意的事情

1、進(jìn)入干蒸房前需沐浴潔身;

2、不宜在過(guò)飽和空腹時(shí)進(jìn)行干蒸,以免出現(xiàn)低血糖性昏厥、嘔吐或其它不適;

3、有心臟病、高i血壓、性、癲i癇病、酒后、兒童、孕婦避免進(jìn)行干蒸;

4、不要停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),一般每次10分鐘以內(nèi)為宜;

5、干蒸前后z好引用些含鈉、鉀離子的飲料或含糖淡鹽水,以補(bǔ)充機(jī)體過(guò)分消耗的水分、鹽分和能量,更利于干蒸的健身功效;