廣州慧安明視覺(jué)健康科技有限公司主營(yíng)：小孩子近視加盟、兒童近視矯治加盟、小學(xué)生兒童近視矯治加盟、青少年兒童近視矯治加盟、幼兒兒童近視矯治加盟、小孩子兒童近視矯治加盟、學(xué)生近視矯治加盟等項(xiàng)目。眼與書(shū)本的距離應(yīng)保持30—35厘米，書(shū)本與課桌的角度要保持在30—45度。公司擁有強(qiáng)大的營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò)，擅長(zhǎng)企劃，具備系統(tǒng)營(yíng)銷(xiāo)優(yōu)勢(shì)，學(xué)術(shù)資源和新聞、媒體資源以及人力資源豐富，公司擁有一批具備真才實(shí)學(xué)且實(shí)戰(zhàn)能力強(qiáng)的市場(chǎng)運(yùn)作團(tuán)隊(duì)和一個(gè)由國(guó)內(nèi)外知名專(zhuān)家組成的專(zhuān)家顧問(wèn)團(tuán)。

慧安明為您提供：電腦驗(yàn)光可以替代醫(yī)學(xué)驗(yàn)光？

有的學(xué)生在體檢中知道自己近視了，于是到學(xué)校附近的眼鏡店配了一副眼鏡，可是自從戴上開(kāi)始，就覺(jué)得眼眶疼、頭疼，眼鏡店的工作人員告訴說(shuō)這是正常反應(yīng)，戴幾天適應(yīng)了就好了。但是時(shí)間過(guò)去了兩周，癥狀不但沒(méi)有減輕，還越來(lái)越嚴(yán)重，最后不得不到眼科就診。按l摩法眼睛合起后用大拇指按揉天應(yīng)穴位置約3次，再按l摩晴明穴下按上擠，按l摩四白穴3次，之后按l摩太陽(yáng)穴，拇指壓住太陽(yáng)穴食指呈彎曲狀，刮眼眶處，如此循環(huán)約按l摩15分鐘，對(duì)治l療假性近視改l善視力有很大幫助。經(jīng)醫(yī)生檢查，這是因?yàn)榈难坨R度數(shù)和瞳距都不合適導(dǎo)致的。

對(duì)于近視患者而言，佩戴框架眼鏡是目前最普遍的解決方式。那么眼鏡應(yīng)該到哪兒配才科學(xué)，醫(yī)院和眼鏡店驗(yàn)光方式到底有什么區(qū)別呢？對(duì)于近視眼患者，接受專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光很重要。富含B族維生素的食物有糙米、胚芽米、全麥面包等全谷類(lèi)食物，還有瘦肉、牛奶、豆類(lèi)等。據(jù)記者了解，很多眼鏡店，使用的都是電腦驗(yàn)光，然后通過(guò)患者試鏡來(lái)確定最終度數(shù)，患者主觀感覺(jué)占主導(dǎo)，這樣出來(lái)的度數(shù)很容易受當(dāng)時(shí)患者的情緒和狀態(tài)影響，加之有些眼鏡店的產(chǎn)品質(zhì)量也是參差不齊，很多患者會(huì)出現(xiàn)度數(shù)不合適的情況。

青少年為什么容易發(fā)生近視?

青少年時(shí)期，處于發(fā)育階段的眼球組織嬌嫩脆弱。有的醫(yī)院因?yàn)闆](méi)有全飛秒這類(lèi)先進(jìn)的手術(shù)方式，于是打著“飛秒全激光”的口號(hào)，全激光≠全飛秒，全飛秒設(shè)備全球僅有德國(guó)蔡司公司一家生成，大家一定要仔細(xì)甄別。而此階段的孩子興趣廣泛，求知欲強(qiáng)，功課重，看書(shū)多，愛(ài)上網(wǎng)、看電視，戶(hù)外活動(dòng)少，眼睛長(zhǎng)期處于視近狀態(tài);加之不重視用眼衛(wèi)生，如閱讀距離過(guò)近、看書(shū)姿勢(shì)不對(duì)、長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)上網(wǎng)又忘記休息等造成眼內(nèi)具有調(diào)節(jié)功能的肌肉持續(xù)收縮，影響眼球發(fā)育，導(dǎo)致眼球前后徑過(guò)長(zhǎng)而形成近視。

廣州慧安明視覺(jué)健康科技有限公司主營(yíng)：小孩子弱視加盟、兒童近視矯治加盟、小學(xué)生兒童近視矯治加盟、青少年兒童近視矯治加盟、幼兒兒童近視矯治加盟、小孩子兒童近視矯治加盟、學(xué)生近視矯治加盟等項(xiàng)目。平時(shí)不能用眼太久，當(dāng)感到眼部疲勞時(shí)，可以閉目眼神，或多做做眼保健操。“服務(wù)社會(huì)，誠(chéng)創(chuàng)未來(lái)”是慧安明始終如一的堅(jiān)定信念，慧安明正以蓬勃之勢(shì)昂首向前，蓄勢(shì)待發(fā)，為全國(guó)各地的青少年近視、弱視患者，送去健康，帶去光明！

緩解眼睛疲勞發(fā)方法有：

熱毛巾敷眼

取溫?zé)岬拿矸笱鄄渴昼娂纯删徑庋燮凇岱罂纱龠M(jìn)眼部血液循環(huán)，對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干l眼，可有效緩解眼疲勞。

腳趾抓地

端坐，脫下鞋子，讓腳緊踩地面鋪好的毛巾上。雙腳的腳趾先五個(gè)腳趾伸開(kāi)，放松5秒；然后再用力屈曲抓地5秒鐘；反復(fù)進(jìn)行50次。做完腳抓地運(yùn)動(dòng)后，可以甩甩雙腳放松。每天早晚練習(xí)，一般堅(jiān)持2個(gè)月以上見(jiàn)l效。

腳趾有力的抓地動(dòng)作可以刺激這三條經(jīng)脈和足部反射區(qū)的眼區(qū)，因此可以滋養(yǎng)眼部，促進(jìn)眼睛氣血的運(yùn)行。

對(duì)保護(hù)視力有幫助的食物有：

維生素A

維生素A它能構(gòu)成視網(wǎng)l膜表面的感光物質(zhì)，夜盲癥就是缺乏維生素A引起的。長(zhǎng)時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕，會(huì)大量消耗維生素A。最常見(jiàn)的富含維生素A的食物是動(dòng)物內(nèi)臟，但其含膽固醇較高，不適合大量食用。0激光、半飛秒激l光(如蔡司flex、宇航飛秒、達(dá)芬奇飛秒、鷹視飛秒)、準(zhǔn)分子手術(shù)(EK)。建議可以吃含β胡蘿卜素多的食物，比如胡蘿卜、菠菜等綠黃蔬菜等，因?yàn)棣潞}卜素在體內(nèi)平均有1/6會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A。不過(guò)，維生素A、β胡蘿卜素是脂溶性的，跟脂肪一起吃效果更佳。

B族維生素

B族維生素它關(guān)系著視神經(jīng)的健康，也有保護(hù)角l膜的作用。缺乏B族維生素，容易出現(xiàn)神經(jīng)的病變、眼睛畏光、視力模糊、流淚等癥狀。富含B族維生素的食物有糙米、胚芽米、全麥面包等全谷類(lèi)食物，還有瘦肉、牛奶、豆類(lèi)等。

廣州慧安明視覺(jué)健康科技有限公司主營(yíng)：小孩弱視近視加盟、兒童近視矯治加盟、小學(xué)生兒童近視矯治加盟、青少年兒童近視矯治加盟、幼兒兒童近視矯治加盟、小孩子兒童近視矯治加盟、學(xué)生近視矯治加盟等項(xiàng)目。但隨著材質(zhì)的不斷改進(jìn)，角l膜接觸鏡也已成為矯正屈光不正的一種可靠手段。公司擁有強(qiáng)大的營(yíng)銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò)，擅長(zhǎng)企劃，具備系統(tǒng)營(yíng)銷(xiāo)優(yōu)勢(shì)，學(xué)術(shù)資源和新聞、媒體資源以及人力資源豐富，公司擁有一批具備真才實(shí)學(xué)且實(shí)戰(zhàn)能力強(qiáng)的市場(chǎng)運(yùn)作團(tuán)隊(duì)和一個(gè)由國(guó)內(nèi)外知名專(zhuān)家組成的專(zhuān)家顧問(wèn)團(tuán)。

研究表明：青少年如果沒(méi)有科學(xué)防控近視并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，在長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，近視度數(shù)可能大幅加深！

為什么會(huì)這樣呢？

暑假時(shí)期，孩子們暫時(shí)擺脫了學(xué)習(xí)的壓力，開(kāi)始宅在家里看電視、玩手機(jī)、玩電腦等，長(zhǎng)時(shí)間、近距離的無(wú)節(jié)制用眼，再加上生活作息紊亂，很容易導(dǎo)致青少年近視人數(shù)增加、近視度數(shù)加深。

作為家長(zhǎng)要注意以下幾方面，才能保護(hù)好孩子的視力：

注意用眼衛(wèi)生

控制孩子近距離用眼的時(shí)間和強(qiáng)度，看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)一定要讓孩子保持正確的姿勢(shì)，光線明暗要適度，近距離用眼持續(xù)時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)，看電視或玩電腦的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。連續(xù)用眼中間要休息10-15分鐘。

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