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河北鑫歐泰教學設備制造有限公司
主營產品: 體育運動產品加工
鑫歐泰-優(yōu)質兒童體適能器材生產廠家兒童體適能器材批發(fā)-幼兒體適能器材供應
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軟式體育器材的好處
1.安全性強,大大減少了安全事故的發(fā)生
在利用器材前,在教學中學生因器材原因而受傷的數不勝數,使用軟式器材后大大降低了學生在練習中的傷害,學生不會因器材問題受傷。
2.多樣化,趣味性強,提高學生鍛煉熱情
可以根據器材進行練習,組合成多種練習的方法,提高學生的興趣,便于學生的練習??朔毩晢我粺o味的問題,從而使學生練習積極性大大提高。
3.能根據場地大小設置練習器械
傳統體育器材在上課時要求適宜場地才能進行,而器材可放大或縮小,對場地的要求相對較低,在上課時可根據場地大小設置器械。
4.易于制作,易于存放
軟式器材易于自己制作,一根繩子,一塊海綿等都能成為很好的練習器材,也易于存放,不像傳統器材占地較大。
5.有利于培養(yǎng)學生動手動腦的能力
軟式器材在使用時可以做不同組合,在練習中可鼓勵學生自己動手完成,培養(yǎng)學生動腦的好習慣。
動作幅度:是指做動作時,身體或身體的某一部分所移動距離的大小.幅度越大運動量就越大.因此,選擇不同幅度的動作,是調整運動量的有效手段之一.
動作路線:是指做動作時,身體或身體某些部位運動軌跡的聯系.動作路線的改變,對培養(yǎng)協調能力有著直接的影響.如兩臂前后繞環(huán)等.
動作頻率:是指單位時間內動作重復的次數.在同一時間內動作重復的次數越多,肌肉的負擔量就越大.在徒手操中可以利用動作頻率的不同來增減運動量.
動作速度:是指在單位時間內身體或身體某些部位移動的距離.如兩臂向后繞環(huán),一拍一次與兩拍一次的動作速度就不同前者比后者快一倍.所以,動作速度的快慢也影響著運動量的大小.和肌肉的負擔量的方法之一.
動作節(jié)奏:是指在單位時間內完成單個動作或成套動作各部分的時間之比;主要表現在動作的快慢.強弱.用力和放松交替性地進行.動作節(jié)奏不僅能增加工作效率,而且還有利于掌握動作,如果動作節(jié)奏安排不好,不僅不易掌握動作,而且還會影響鍛煉效果.以上七個動作要素是密切相關的,在創(chuàng)編徒手操時,應根據對象和所要解決的任務和各要素的特點來靈活運用創(chuàng)編動作.
玩快樂體操的墊子都是很厚的軟墊子,是有設備要求的,小孩柔韌性也很好,到俱樂部去玩,會有專業(yè)的老師指導,對孩子的要求也不會像對專業(yè)運動員那樣高,只要孩子慢慢的練,互相模仿就會了。孩子在墊子上摸爬滾打,摔下來,起來,然后自我保護,防護。孩子的協調性、靈活性、方向感、距離感、空間感等等提高了,不僅不會受傷,反而是防止受傷,有利于自我保護。
讓孩子們快樂地參與體操活動,不像競技體操那樣追求競技性,其教學內容注重趣味性和性,教學方法體現靈活性和多樣性,鍛煉過程講究化和自覺性,器材設備確保安全性和多彩性,教學結果以人為本,因人而異,量力而行。
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