幼兒早操是幼兒園體育活動(dòng)的組織形式，一般在早餐前進(jìn)行。適合幼兒早操有徒手操，模仿操、輕器械操等。有手操，模仿操，輕器械操。

軟體能器材訓(xùn)練的根本目的——鍛煉價(jià)值.早晨空氣清新,可以加深呼吸,加速血液循環(huán),CU進(jìn)新陳DAI謝,還能使全身各肌肉群活動(dòng)起來,使幼兒肌體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài).冬季早操,可以提高幼兒對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力,還能培養(yǎng)幼兒不怕寒冷 的意志品質(zhì).早操是幼兒一日生活的開端,組織的好,使幼兒精神飽滿,情緒愉快,為參加一天活動(dòng)作好充分的準(zhǔn)備.早教趣味軟體訓(xùn)練最根本的目的在于能發(fā)展和鍛煉幼兒骨骼,關(guān)節(jié)及大肌肉群,培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),形成健美的體態(tài),同時(shí)還發(fā)展幼兒柔韌,力量,靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí).

   動(dòng)作幅度:是指做動(dòng)作時(shí),身體或身體的某一部分所移動(dòng)距離的大小.幅度越大運(yùn)動(dòng)量就越大.因此,選擇不同幅度的動(dòng)作,是調(diào)整運(yùn)動(dòng)量的有效手段之一.

  動(dòng)作路線:是指做動(dòng)作時(shí),身體或身體某些部位運(yùn)動(dòng)軌跡的聯(lián)系.動(dòng)作路線的改變,對(duì)培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力有著直接的影響.如兩臂前后繞環(huán)等.

   動(dòng)作頻率:是指單位時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù).在同一時(shí)間內(nèi)動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)越多,肌肉的負(fù)擔(dān)量就越大.在徒手操中可以利用動(dòng)作頻率的不同來增減運(yùn)動(dòng)量.

   動(dòng)作速度:是指在單位時(shí)間內(nèi)身體或身體某些部位移動(dòng)的距離.如兩臂向后繞環(huán),一拍一次與兩拍一次的動(dòng)作速度就不同前者比后者快一倍.所以,動(dòng)作速度的快慢也影響著運(yùn)動(dòng)量的大小.和肌肉的負(fù)擔(dān)量的方法之一.

    動(dòng)作節(jié)奏:是指在單位時(shí)間內(nèi)完成單個(gè)動(dòng)作或成套動(dòng)作各部分的時(shí)間之比;主要表現(xiàn)在動(dòng)作的快慢.強(qiáng)弱.用力和放松交替性地進(jìn)行.動(dòng)作節(jié)奏不僅能增加工作效率,而且還有利于掌握動(dòng)作,如果動(dòng)作節(jié)奏安排不好,不僅不易掌握動(dòng)作,而且還會(huì)影響鍛煉效果.以上七個(gè)動(dòng)作要素是密切相關(guān)的,在創(chuàng)編徒手操時(shí),應(yīng)根據(jù)對(duì)象和所要解決的任務(wù)和各要素的特點(diǎn)來靈活運(yùn)用創(chuàng)編動(dòng)作.

一級(jí)方程式引進(jìn)講堂

傳統(tǒng)的田徑教育中，教育內(nèi)容往往枯燥乏味、缺少安全性，但是喜歡田徑的器件卻能夠大大的激起學(xué)生的喜歡，一級(jí)方程式是經(jīng)過接力環(huán)、滾翻墊、S標(biāo)桿、跨欄架等進(jìn)行組合，讓學(xué)生在安全喜歡的前提下學(xué)習(xí)滾翻、跨欄的技術(shù)技巧，一起激起了學(xué)生的意志力，培育了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作才華，然后呈現(xiàn)了一幅精彩活力的講堂。

在新課改的指導(dǎo)思想下，充分將喜歡田徑的教材和理念遵從到體育教育中，堅(jiān)持“健康d一”的指導(dǎo)思想，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，培育學(xué)生“終身體育”的理念。