冬季是養(yǎng)生的好時節(jié)，停止了奔波勞碌，養(yǎng)生再好不過。近年來隨著人們生活質(zhì)量的提高，對于食物的健康營養(yǎng)也更加注重。大鍋臺美食以其簡單的烹飪方式和健康的食材受到很多人的喜愛，冬季溫度較低，約上幾個好朋友圍坐在以其吃大鍋臺飯菜，不但溫暖，還有助于養(yǎng)生，我們跟隨一起了解一下冬季養(yǎng)生方法。

      1、皮膚干燥多喝水：冬天天氣較干，而現(xiàn)在又處于逐漸變冷的時期，一些過敏體質(zhì)較容易產(chǎn)生一些皮膚問題，比如皮膚瘙癢、干裂等癥狀。尤其是老年人，身體抵抗力較差，則容易出現(xiàn)皮膚問題。

      2、起居上要注意保暖：初入冬季，此時在起居上一定要注意保暖。中醫(yī)認(rèn)為“寒性凝滯，寒性收引”，天氣寒冷，甚至是心腦血管疾病都容易發(fā)病。

      3、飲食增苦少咸：冬天腎的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，腎氣會更旺，從而極大地傷害心臟，使心臟力量減弱，影響人體健康。

      冬季是人體新陳代謝較慢的一個季節(jié)，更適合靜養(yǎng)，對于其它季節(jié)來說，由于奔波勞碌，很容易患上一些疾病，而冬季是較適合修養(yǎng)的季節(jié)，跟隨它緩慢的節(jié)奏，多食用一些有益的食材一起調(diào)養(yǎng)，是較容易恢復(fù)的。

     如今使用大灶臺設(shè)備進(jìn)行烹飪的用戶也越來越多，大灶臺是一種使用方便并且使用廣泛廣泛的烹飪設(shè)備，大灶臺之所以受歡迎也是因為它自身的優(yōu)點，同時大灶臺設(shè)備自身的結(jié)構(gòu)也是很有特色的，那么今天我們主要對大灶臺設(shè)備進(jìn)行下了解，這樣增加我們對大灶臺設(shè)備的了解。

     大灶臺設(shè)備主要包括燃燒器、爐體框架、爐腔和水套四部分，燃燒器設(shè)置在爐灶底部，其上部設(shè)有爐體框架，框架后部設(shè)有煙道可以直接與火坑相連接，在爐腔與爐體框架之間設(shè)有爐體框架之間設(shè)有爐腔水套，水套呈環(huán)形圍繞在爐腔周圍以及煙筒周圍，水套上面設(shè)有熱水以及進(jìn)水口，在爐腔水套與煙筒水套之間通過管道設(shè)有壓力表和安全閥。大灶臺通過水套內(nèi)的凈水吸收爐體中爐腔和煙筒傳導(dǎo)的輻射熱，使得套內(nèi)的水加熱之后能滿足廚房的熱水供應(yīng)，另外設(shè)有吸氣裝置，可以吸走燒水做飯的時候產(chǎn)生的水蒸氣，具有節(jié)約能源，熱效率高，安全可靠，清潔衛(wèi)生，成本低的特點。

     在使用大灶臺設(shè)備的時候我們也要多注意清潔，這樣也方便我們今后的使用，同時也要多注意維護(hù)工作，這樣才能更好的保證大灶臺設(shè)備的使用性能。鑫燚金屬灶具加工廠專業(yè)從事大灶臺設(shè)備的定制，有需要的朋友歡迎您來電咨詢。

   我們大家都知道夏季的到來，各種綠葉菜逐漸成為餐桌上的一抹綠色，綠色葉菜類葉綠素非常豐富，單單是綠葉菜的顏色看起來給人的感覺就是特別想吃。但是綠葉菜有自身的缺陷，烹飪起來非常容易變色，如何避免使用大灶臺炒菜變色呢？

  下面給您介紹大灶臺設(shè)備炒菜不變色秘訣。綠葉菜容易變色，是因為其葉綠素豐富。葉綠素非常脆弱，怕光怕熱怕酸還怕氧氣，保持其穩(wěn)定是個大難題。要防止綠葉菜變色，下鍋前就要先處理，將切好的蔬菜放入涼水中浸泡，使其與空氣中的氧隔離。重要的還是要縮短烹調(diào)時間。

  一般來說，急火快炒、快速焯燙后過涼水，涼透再炒都能很好地保持綠色。此外，炒綠色蔬菜不要蓋鍋蓋，以免蔬菜中的有機酸難以揮發(fā)，形成酸性環(huán)境，使葉綠素分解。同時，也不要加醋等酸味的食物做配料。綠色蔬菜容易變褐色，紫色蔬菜，如紫甘藍(lán)，烹調(diào)時則容易變藍(lán)。紫甘藍(lán)里天然的花青素在中性條件下是藍(lán)紫色，而偏堿性時會變?yōu)樗{(lán)色。

  因此，處理方法要和綠色蔬菜正好相反。需要創(chuàng)造酸性條件，蓋著鍋蓋就利于顏色的保持，稍微加點醋，紫甘藍(lán)顏色會更紅艷。

  經(jīng)過高超的廚藝處理，綠色的蔬菜在餐桌上展現(xiàn)原有色彩之美，感受綠色蔬菜帶給我們充足的營養(yǎng)成分，大灶臺設(shè)備讓您的烹飪更是一番滋味！